The Studies
and Science
Behind Goli
Ashwagandha Gummies

Promouvoir le calme et
Réduire le stress et la tension

Le stress et l'anxiété sont des réactions émotionnelles avec des symptômes généraux tels que l'insomnie, l'irritabilité et la fatigue, qui peuvent affecter gravement la qualité de vie des patients.Ashwagandha est une plante adaptative qui aide à réguler la libération des hormones de stress, à renforcer la résistance du corps au stress et à améliorer l'humeur globale.

Certaines études montrent que KSM - 66® ashwaganda Il s'agit d'un agent d'adaptation efficace qui peut réduire en toute sécurité le stress individuel.

Soutenir la santé
Gestion du poids

Une augmentation des taux de cortisol « hormone de stress » peut augmenter l'appétit et entraîner une prise de poids.Des études ont montré que Ashwaganda La qualité de l'adaptation aide à réduire les taux de cortisol, ce qui réduit la consommation excessive d'alcool associée au stress à long terme et soutient un poids santé.

Des études ont montré que Vitamine D Peut aider à réduire la quantité de graisse corporelle chez les adultes en surpoids et obèses.

Soutient la force musculaire
et la récupération

Des niveaux élevés de cortisol peuvent inhiber la capacité du corps à construire le muscle. Des études suggèrent que ashwagandha la capacité de réduire le cortisol pourrait aider à augmenter la masse musculaire et la force chez les adultes en bonne santé.

Plusieurs études ont montré que vitamine D la supplémentation peut augmenter la force musculaire et réduire les taux de blessures - en particulier chez les personnes qui sont déficientes en vitamine.

Améliore
Qualité de vie

Ashwagandha est une herbe adaptogène traditionnellement utilisée pour aider à lutter contre le stress. Des études ont montré que l’extrait d’Ashwagandha améliore efficacement la résistance d’un individu et #x27 au stress et améliore ainsi la qualité de vie autoévaluée.

Appui
Fonction immunitaire

La recherche a constaté que la vitamine D affecte les cellules clés dans le système immunitaire et les carences dans la « vitamine soleil » sont largement répandues dans la population d’aujourd’hui et #x27;s.

Les études suggèrent que la supplémentation en vitamine D pourrait aider à améliorer certaines conditions, surtout lorsque l’individu a une carence en vitamine D.

Aide l’endurance et
Performance athlétique

La performance athlétique et l’endurance sont souvent mesurées par VO2 max qui se réfère à la quantité maximale d’oxygène que notre corps « utilise » pendant l’exercice.

Plusieurs études suggèrent que le supplément avec ashwagandha peut améliorer VO2 max chez les individus athlétiques et non athlétiques.

Soutenir la santé
Fonction cardiaque

Alors que des études récentes soutiennent l’utilisation de l’Ashwagandha dans la performance athlétique et la récupération , une étude montre également qu’il est bénéfique dans l’amélioration des performances cardiorespiratoires et la performance physique grâce à une augmentation de la consommation d’oxygène pendant l’exercice intense de pointe.

Aide
Améliorer la mémoire

L’amélioration de la fonction de mémoire et de la cognition est un objectif principal dans le comportement des consommateurs d’aujourd’hui et de #x27, des recherches récentes montrent qu’Ashwagandha peut être efficace pour améliorer la mémoire immédiate et générale chez les personnes atteintes d’ICM ainsi que pour améliorer la fonction exécutive, l’attention et la vitesse de traitement de l’information.

Améliore la qualité du sommeil /
Favorise un sommeil sain

L’insomnie est un symptôme courant du stress chronique et peut avoir un effet néfaste sur la santé mentale et physique de l’individu et #x27;s.

Des études ont montré que l’extrait d’ashwagandha peut améliorer la qualité du sommeil et la latence de début du sommeil chez les patients souffrant d’insomnie.

Prend en charge une amélioration
dans la fonction sexuelle

Des études cliniques récentes d’Ashwagandha ont montré ses effets positifs sur la fonction sexuelle et le bien-être chez les hommes et les femmes. Il a été montré pour augmenter les niveaux de testostérone, la motilité du sperme et le nombre de spermatozoïdes chez les hommes ainsi que d’une amélioration de la fonction sexuelle et l’excitation chez les femmes en bonne santé.

Soutient une santé
Fonction thyroïdienne

De nouvelles recherches ont émergé montrant le potentiel pour Ashwagandha d’avoir des effets positifs sur la thyroïde. Bien que la recherche en soit encore à ses balbutiements, deux essais cliniques ont montré une amélioration des marqueurs thyroïdiens après la prise de l’extrait d’Ashwagandha.

Appui
Fonction musculaire

La vitamine D, communément appelée vitamine osseuse, soutient le bon fonctionnement des muscles. Des études cliniques montrent que le supplément de vitamine D a des effets bénéfiques sur la force musculaire et la fonction, en particulier chez les personnes âgées.